学做回锅肉
学做回锅肉要拜我为师的回锅肉这道菜来自四川,做这道菜俺是当仁不让的啦! 有好几种做法的,今天先教大家一种:
一种:蒜苗回锅肉
选材:1大蒜苗,新鲜的四到五根就可以了,洗干净切断(3-4CM长段即可)
2新鲜五花肉7两-1斤,洗干净后放清水里煮6-7成熟,煮时锅里加几滴料酒和几片姜即可.煮好后拿起来切片,片不能太薄,约2-3MM厚最好了. 这里说下要什么样的猪肉了:四川人叫"三弦肉",也就是猪肚子下面的肉,肋骨下面就是三弦肉了,杭州人叫"五花肉"去菜市场买的时候说"五花肉"卖肉的肯定知道了(五花肉就是这块肉共有五层:第一层是猪皮,第二层是很薄一层肥肉,第三层是瘦肉,第四层又是肥肉,第五层又是瘦肉,所以人们都叫这种肉叫五花肉的,千万别买错了)%pa!HFA5Y*}
3青椒和红椒各一只,洗净切滚刀备用&H7sb W8z
4豆豉:外面有得卖的,是黑黑的一粒粒哪种,不要太多,一两就足够了(jU n S']7d8b
5豆瓣浆:一小勺
6姜:切片,约五六片即可rA x~jO+J%e2]
7大蒜:拍烂,捡掉蒜皮衣备用#T7}NrWWL,^
8料酒二勺
9白糖少许
10酱油少许D?)?m"hT~ Q/}
做法:油烧至温热,加上大蒜,姜,豆瓣降,豆豉炒香,然后加上切好的五花肉炒至五花肉出掉一些油,初学者只要看肉肉卷成一个卷就差不多了,炒的时间不能太短,哪样油没出来会腻的,然后加上料酒二勺,酱酒少许还有白糖少许,炒一分钟,最后再加上蒜苗一起炒几分锺,出锅时再加盐和味精就可以出锅了,为了家人的健康,建议炒菜都要起锅时再放盐,这样菜就不会太咸.0? L]B Si~,f#o
加白糖和酱油是为提亮肉的颜色,酱油不能放太多哦!
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温馨小贴士:吃太多猪肉容易长胖的,不过长胖不要紧,我有减肥好办法,长胖了的话,可以找我帮你们减肥的.谁还想学做菜的话,可以加我QQ:308105363(我没有考厨师证,但身边的朋友和家人都认为我做的菜是蛮好吃的哦,每次都吃光光了的,不信,有身边朋友为证哦)
图片忘加了
现在贴上图片上来连山回锅肉做法
连山回锅肉川味家常菜的经典。回锅肉在四川民间又俗称“熬锅肉”,由于四川各地物产不同,风俗口味也有所差异,这道菜也有许多种做法,主要表现为配料和调味的不同。
原料:五花肉500克,蒜苗、青椒、干红辣椒、豆豉、炸大饼(四川人叫锅盔)、豆瓣浆、酱油、泡子姜(泡好的嫩姜)、料酒、鸡精、精盐、白糖、葱各适量。