口水堂--时尚男女社区's Archiver

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-23 15:48

学会游泳 好处多多`````
下午好 各位```:Z#22

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-23 18:14

减肥塑性 锻炼身体的最佳项目 就是游泳了``

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-23 20:02

六城会游泳赛小将唱大戏 四天比赛九人达奥运A标





  新浪体育讯 正在武汉进行的第六届全国城市运动会游泳比赛,是年轻队员的较量,但开赛仅仅四天,却不断有尖子选手冒出,世界水平的好成绩层出不穷,让人们看到了中国游泳新的希望。

  李玄旭冲进世界前六

  今年5月在佛山举行的全国游泳冠军赛暨奥运会资格达标赛上,来自广东的小将李玄旭便给人们留下了极深刻的印象。当时,她独得女子200米、400米个人混合泳两项冠军,并全部达到北京奥运会报名A标。

  尤其是在400米个人混合泳决赛中,李玄旭游出了4分38秒54的高水平。此成绩放在今年3月的墨尔本世锦赛上,竟然可以获得亚军。

  四个多月之后,在重庆举行的全国锦标赛上,李玄旭再以4分43秒18夺400米个人混合泳金牌,并在预赛和决赛中两次达到奥运会A标。

  这次武汉六城会,13岁的李玄旭代表广州参赛。她报了200米、400米个人混合泳两个赛项。在首先进行的400米个人混合泳预赛中,她以4分42秒74位列首位;决赛更是一路领先,最后以4分37秒56夺得金牌。此水平可以排在今年世界第六。

  2005年十运会上,老将齐晖在400米个人混合泳比赛中曾有3分38秒24的出色表现。李玄旭这次在六城会的成绩,首次超越了齐晖的最好成绩,其4分37秒56的成绩,也是中国女子400米个人混合泳近年的最好水平。

  令人为之欣喜得是,六城会女子400米个人混合泳的整体水平都相当高,其中获第二、三名的广州选手于新、西安选手郑茜的成绩分别为4分41秒32、4分42秒56,也都达到了A标,这是非常难得的。

  尤美宏胜十运会冠军

  六城会前几天游泳较量中值得一提的另一名女将也来自广州队,她叫尤美宏,是400米自由泳冠军,其夺冠成绩为4分07秒80。此水平已经可以排在今年世界该项第11位。

  今年9月的重庆全国锦标赛上,尤美宏便曾经让人为之一惊。她在400米自由泳比赛中,紧逼2005年十运会冠军、天津的杨俏洁,以4分11秒22夺得银牌、并达到奥运会A标。在800米自由泳较量中,她还以8分36秒24夺得冠军。

  六城会游泳比赛的第二天,尤美宏在400米自由泳预赛中排位第二。第二天的决赛,她游出了4分07秒80,将自己的最好成绩提高了近4秒之多,不仅大大超过了4分11秒26的奥运会A标,而且以较大优势夺冠。名将杨俏洁仅获得第五名。

  需要特别指出得是,六城会400米自由泳进入决赛的八名女选手均为1990年以后出生,年龄最小的居然只有12岁、最大的不过17岁。而尤美宏也不过14岁。  

  除了尤美宏,六城会女子400米自由泳还有两人达到了奥运会A标。一个是烟台的宋汶岩,还有一个是青岛的陈倚。

  13岁的宋汶岩在预赛中以4分10秒68名列第一,决赛以4分10秒85位居第二,两次皆超过了该项奥运会A标。陈倚1995年2月生人,刚刚12岁。预赛中,她的成绩为4分11秒21,排在第三,并达到奥运会A标;第二天的决赛,小姑娘求胜心切,前面游得过快,最后只以4分15秒11位列第七。

  不过,陈倚已经成为中国达到北京奥运会游泳A标的年龄最小的选手。

  刘维佳开男选手先河

  六城会前四天的游泳比赛中,也有一位男子选手游出了超过奥运会A标的成绩。他就是代表沈阳参赛的刘维佳。刘维佳在400米个人混合泳比赛中以4分17秒86夺得冠军,超该项目A标0.53秒。

  别看刘维佳只有18岁,但2005年就早已夺得过十运会冠军。十运会比赛中,他在男子200米蛙泳比赛中以2分14秒28获得金牌,打破了当时的全国纪录。

  今年5月的全国锦标赛上,他一人获得200米、400米个人混合泳两项冠军,200米个人混合泳的成绩为2分01秒57,成为达到该项目奥运会A标的第一位中国运动员。当时他400米个人混合泳的成绩为4分18秒97,与A标仅差0.57秒。

  这次六城会之前,中国男子400米个人混合泳尚无人达到奥运A标。刘维佳的成功,称得上是开中国该项目之先河;同时,4分17秒86的成绩也是他个人该项目的最佳成绩。

  武汉六城会前四天的游泳比赛,除了男、女400米个人混合泳和女子400米自由泳,还有女子100米仰泳、100米蛙泳有人的成绩超过各自项目A标。

  在女子100米仰泳决赛中,代表武汉参赛的赵箐夺金,其1分01秒47的成绩优于奥运会A标。今年佛山的全国冠军赛上,赵箐曾经达标成功。这次已是她第二次在100米仰泳项目冲A成功。

  女子100米蛙泳的达标者是沈阳选手刘晓宇。她的夺冠成绩为1分08秒86,也达A标成功。

  仅仅四天时间,便有9人在5个项目达到北京奥运会报名A标,有些项目的成绩还达到了世界水平--六城会的游泳比赛已经开了个好头。后面几天的比赛,相信还会有更多的优异成绩涌现

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-24 13:38

新星10分满天飞 胡佳坦承优势全无道出两大隐患



  除了女子10米台,23日还进行了男子10米台的较量。结果,安徽选手周吕鑫主场作战,全部6个动作获得了裁判很多的满分“10分”,以574.55分的总成绩问鼎冠军,北京选手林跃以560.65分名列第二。

  和小将的强势相比,下午预赛获得第二名的胡佳在晚上的决赛上动作完成质量一般,加之难度系数又小,最终以522.10分名列第五。

  小将的优势在决赛三轮过后逐渐显现。第三轮成为分水岭,此前胡佳还以微弱的差距输给周吕鑫、林跃排在第三位。随后,年轻选手开始发挥难度大、动作完成质量高的特点。先是火亮的一跳得分过百,随后上海选手张宸的一跳,获得了四个满分“10分”。安徽人、主场作战的海军小将周吕鑫更是牛气冲天,他先是一个207B难度系数3.6的动作,获得了全部裁判亮出的“10分”,这一跳总分108.00技惊全场。而这位海军的最后一个动作同样具有水准,竟然获得了全部裁判们给出的满分,而合肥现场观众对于这位老乡的表演也报以热烈的掌声。

  赛后,周吕鑫表示:“第一次来到自己的家乡合肥比赛,感觉还是挺好的,今天的比赛我发挥的比较正常,其实也就是平时的训练水平。”

  而谈起对手,周吕鑫表示,由于大家都是队友,相互之间非常了解。大家都发挥了比较好的水平,所以这个成绩还算在预料之中。

  相比之下,2007年没有一次登上领奖台的胡佳虽然没有流露出失落之情,但他在赛后的一席话还是道出了老将目前的实情:“可以说,我现在一点优势也没有了。我在下面,年轻队员在上面,我必须追赶他们。所以,我没有任何压力,能够参加比赛,我就非常满意了。当然,我会继续努力,绝对不会轻易认输。”

  而对于预赛第二、决赛只获得第五的原因,胡佳无奈地解释道:“当时体力不够了,加上膝盖上的老伤又比较严重。年轻选手现在的实力太强大了,这也刺激着我必须加倍的努力。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-25 10:15

六城会吴鹏称雄200米蝶泳 世界亚军依然孩子气


[img]http://www.sinaimg.cn/ty/o/p/2007-10-24/U1974P6T12D3245052F44DT20071024173903.jpg[/img]



  新浪体育讯 2007年10月24日,2007年第六届城运会男子200米蝶泳决赛,杭州名将吴鹏凭借超强的实力毫无悬念地摘得金牌,成绩是1分57秒32。图为吴鹏。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-25 15:22

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-25 17:58

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-26 19:48

一天都没顶了``
赶紧顶上去~~
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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-27 20:40

减肥塑性 锻炼身体的最佳项目 就是游泳了`` 欢迎大家来交流

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-29 20:06

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-30 09:36

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-10-30 20:05

学会游泳 好出多多啊``
既可以锻炼身体 也可以做为一项自身的技能! 以防万一
游泳不仅是一项有益身心的健身项目 更是爱美女性保持身材的良好运动!

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-1 19:26

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-2 16:47

您家的孩子会游泳吗? 如果不会 那得抓紧时间学咯游泳的好处多多如果有兴趣的话 来看看我的贴子把 精华贴!! [url]http://19floor.dukuai.com/viewthread.php?tid=8251632&pid=62334034&page=1&extra=page%[/url]

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-2 19:44

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-3 14:39

如果有问题或要咨询可跟帖哦
我会耐心的解答

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-3 17:43

罗雪娟远离泳池仍心系奥运 呼吁别给后辈太多压力




  一件毛线衫,一条牛仔裤,当罗雪娟出现在聚光灯下,昔日泳坛“蛙后”表现出了另一种美丽。昨天,在北京康比特公司举办的“运动健康与营养产业报告暨‘运动美人’新品发布会”上,我们又见到了已远离媒体视线的罗罗。

  她于今年3月到北京大学国际关系学院注册,成了一名大三学生。对于学校生活,罗罗感到十分愉快。她说,学习虽然辛苦,但比起当运动员,压力还是减轻了不少。她说,自进入大学校园,思想负担完全解除了,整个人都轻松起来,还交了许多朋友。

  第6届城运会游泳比赛已经结束,泳坛小将们的表现并不让人乐观,尤其是女子蛙泳项目呈后继无人之势。对此罗罗表示,自己一直密切关注着小将们的动态,并尽量给予他们鼓励和帮助。她呼吁外界不要给小选手们太大压力,同时希望师弟师妹们要调整好心态。“作为年轻选手,他们不该有那么大压力,也并不一定非要求自己达到一个具体标准。”罗罗说,“更不需要和我来比较,因为他们完全可以创造属于自己的历史。”

  退役后的罗罗不仅没变胖,反而越发窈窕清丽。她说,自己只要停训就会变瘦,从不刻意控制体重。“不过为了保持健康,现在还是经常游泳,偶尔也打打球,冬天还准备去滑雪。”她还透露,在2008年,自己将以不同以往的身份为奥运会贡献一份力量。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-4 11:47

游泳的好处


⑴ 游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和关节不易受伤。
⑵ 随着锻炼的进展,目标应当是使游泳的距离越来越长。
⑶ 请根据个人游泳能力的差别,确定适合的锻炼次数和锻炼强度,并在每次锻炼中和锻炼结束时检查两次脉搏,不要超过安全值。
⑷ 游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度 增加弹性加大,每搏输出血量增加。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-5 21:29

大家一起来学游泳吧!!!

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-5 21:29

大家一起来学游泳吧!!!

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-6 22:45

若有意想 或者是有什么游泳方面的困绕都可以先联系我
也希望广大游泳爱好着可以和我互相交流经验
学会游泳 好出多多啊``
既可以锻炼身体 也可以做为一项自身的技能! 以防万一
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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-7 19:41

有意者请跟我联系!....

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-8 17:49

鱼雷索普洗清涉药罪名 国际泳联承认证据不足撤诉

[img]http://www.sinaimg.cn/ty/o/2007-11-07/U1532P6T12D3277197F44DT20071107151216.jpg[/img]
索普终于证明自己


  新浪体育讯 “这事会结束的,而我,会赢。”--索普的预言,应验了。

  2007年3月澳大利亚举行的世界游泳锦标赛上,除了菲尔普斯疯狂破纪录摘金之外,最大的热门新闻则是飞鱼索普的“兴奋剂丑闻”了。如今7个月过去,国际泳联表示已经向国际体育仲裁法庭撤销对索普的控诉,并称:并没有足够的证据证明索普涉嫌使用禁药。

  2006年的11月份,索普宣布退役;2007年3月的游泳世锦赛上,法国体育大报《队报》称索普退役前的一份检测报告睾丸激素和荷尔蒙激素严重超标。消息一出,四座皆惊。

  首先是国际泳联,率先向国际体育仲裁法庭提起申诉,将“索普涉药”一事全权交给体育仲裁法庭处理,并表示在最终的结果出来之前不会发表任何言论。澳大利亚泳协也召开专门会议讨论此事,并要求当事人索普提供相关证据。澳大利亚总理霍华德号召全民支持民族英雄索普。而索普本人在经历了最初的震惊之后,做出的反应是:我将全力配合协会调查,事实将证明我的清白。

  随后,索普向澳大利亚反兴奋剂协会提供了详尽的资料和新的证据,来为自己洗刷罪名。

  国际泳联执行主席马库莱斯库(Cornel Marculescu)在接受澳大利亚报纸采访的时候表示:“没有足够的证据来继续这个案子。我们已经通知了国际体育仲裁法庭和澳大利亚反兴奋剂协会了。”

  此前,国际泳联对澳大利亚反兴奋剂协会对“索普涉药”事件的相关反应非常不满,并坚持要检查过所有澳大利亚相关部门提供的所有专业证据之后再下结论。不过,从今天的相关反应来看,国际泳联已经接受了澳大利亚反兴奋剂协会的立场,宣布“没有足够的证据”证明。

  索普的律师托尼-奥雷利表示自己的当事人(索普)已经知道了国际泳联的态度。

  1998年的珀斯游泳世锦赛上,15岁的索普摘得男子400米自由泳金牌一举成名,成为游泳世锦赛历史上最年轻的男子世界冠军。至2006年11月宣布退役 ,他总共获得5枚奥运金牌,11枚世锦赛金牌并13次打破世界纪录,被认为是历史上最成功的游泳运动员。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-10 22:35

想学游泳的请联系我:Z#34 :Z#34

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-12 21:29

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-14 09:44

若有意想 或者是有什么游泳方面的困绕都可以先联系我

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-14 17:13

三天才谱写不败神话 郭晶晶一环节超越伏明霞高敏




  自从中国体育重返奥运大家庭后,近20多年来仅有3个单项保持着“五连冠”纪录,其中两项来自于国球——女单、男双,另一项就是女子3米跳板。

  回眸女板空前的“五连冠”历程,这一辉煌是由高敏、伏明霞和郭晶晶三人共同创造的,而她们三人恰恰也在这一领域中创造了属于自己的时代。

  女板“五连冠”,1988年汉城和1992年巴塞罗那两届奥运会属于高敏的天下,亚特兰大以及悉尼奥运会是伏明霞的美好记忆,而2004年雅典奥运会,我们则见证了郭晶晶的辉煌。

  当然,三位跳水女王的光彩不仅仅局限于四年一届的奥运会。和不少体坛巨星一样,她们三人均是少年成名的天才。

  早在1983年的第四届世界分龄游泳锦标赛,不少体育爱好者就认识了一位独得两金的13岁少女,她叫高敏。更具传奇色彩的是,高敏在涉足成年跳水赛的七年间,竟然创造了国际比赛一场不败的奇迹,面对这样一位多年难遇的天才,俄罗斯名将拉什科也只能徒呼奈何:和高敏生活在同一时代是个悲剧!

  虽然没有“金身不败”这一耀眼的光环,但伏明霞创造的“之最”却有过而无不及:1991年,当伏明霞还是一位稚气未脱的十三龄童之时,她就在游泳世锦赛10米跳台决赛中技压群芳,成为体坛有史以来最年轻的世界冠军;她连续在三届奥运会上成功问鼎,这是一项前无古人的业绩;她在1996年奥 运会包揽女子跳板、跳台金牌,这是中国跳水界目前无人能及的高度。

  虽然高敏、伏明霞几近完美,但若论人气,中国跳水“当家花旦”郭晶晶却丝毫不逊色于高敏和伏明霞。

  和高伏两人一样,郭晶晶也是一位少年得志的天才。当她还是位14岁少女的时候,就登上了世界杯女子跳台、跳板双人以及两项团体赛的冠军领奖台。但和高伏两人比起来,她的“一姐”登顶之路却坎坷得多。

  1996年,熊倪、伏明霞等巨星奥运会后均选择了退役,一时间以小将为主的中国跳水队群龙无首,尽管那时郭晶晶已具备“一姐”实力,但终因经验欠缺先后在世界杯、世锦赛上折戟。也正是一拨新人的不作为,无奈之下中国跳水界请回了退役数载的熊伏两将,意在2000年悉尼奥运会捍卫中国跳水荣誉。

  其实就实力而言,复出的伏明霞已非郭晶晶的对手,果然在奥运会前的一系列国际比赛中,她频频被郭晶晶挤到“老二”位置。但是在悉尼赛场上,笑到最后的偏偏是伏明霞。和世界杯、世锦赛一样,身怀绝招的郭晶晶又一次因心理不过关败下阵来。

  悉尼之败给郭晶晶一次强烈震撼。没多久,一个全新的郭晶晶出现在人们眼中:和以往相比,郭晶 晶的动作依然漂亮潇洒。然而不同的是,以往的低级失误几乎荡然无存,取而代之的是一个个称得上教科书般的动作。

  有了这份信心,才华横溢的郭晶晶也有了更为广阔的发展空间,近7年来,郭晶晶虽在国际比赛中偶有败笔,但这期间她囊括奥运会、世锦赛所有跳板项目金牌。而且,郭晶晶以22个世界冠军头衔高居中国跳水队之首。更加难以可贵的是,26岁的她依然在世界赛场牢牢着占据“一姐”宝座,而且极有可能摘取08奥运皇冠,就此而言,郭晶晶已经超越了高敏、伏明霞。

粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-16 18:30

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-17 21:04

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粉蓝趴趴熊 发表于 2007-11-18 18:52

短池世界杯柏林站首日陈寅摘金 两项世界纪录被破



  新浪体育讯 北京时间11月18日消息,短池游泳世界杯第六站在德国柏林开战,在首日比赛中中国队摘得一金一银,男子200米蝶泳比赛中,中国泳军终于由陈寅摘得一金,这也是中国泳军在短池世界杯上摘得的第一枚金牌。此外哈思楠在女子800米自由泳摘得一枚银牌。在首日比赛中,还打破了两项世界纪录,名将马努多、巴斯舒尔特、佩雷拉三名选手一人独得两金,成为首日最闪耀的明星。

  在男子200米蝶泳比赛中,陈寅一出发就牢牢地占据了第一位,尽管澳洲选手德阿西和新西兰选手博麦斯特一直试图追赶,但是陈寅始终保持第一的位置,最终他以1分52秒97力压群雄摘得冠军。

  此外中国选手孙晔在女子100米蛙泳比赛中获得了第四名,成绩为07秒54,冠军被德国选手波维夺得,成绩为1分06秒14。

  法国名将马努多在女子200米自由泳比赛中以1分53秒48夺冠,中国选手哈思楠仅获第七,成绩为1分59秒16。马努多还在200米个人混合泳比赛中封后,成绩为2分09秒27。不过哈思楠在女子800米自由泳比赛中为中国军团再添一银,意大利选手菲尔里皮摘得金牌,成绩为8分16秒35。

  荷兰选手维德休斯创造了女子50米自由泳的世界纪录,她以23秒58的成绩后来居上击败了原世界纪录保持者阿什玛尔获得冠军,并将世界纪录提高了0.01秒。美国选手托雷斯获得第二,阿什玛尔仅获铜牌。男子100米自由泳则成为了瑞典选手内斯特兰德的天下,他以45秒83夺得冠军,并打破了南非选手舒曼保持的世界纪录,舒曼仅获第三。

  女子50米仰泳德国选手巴斯舒尔特以26秒94获得冠军,此外巴斯舒尔特还在200米仰泳比赛中摘得了个人的第二金,成绩为2分05秒92。100米蝶泳冠军被荷兰人德克尔收入囊中,成绩为56秒88。

  南非选手范德博格以26秒88的成绩在男子50米蛙泳项目中称王。50米蝶泳冠军则被塞尔维亚选手卡维奇夺得,成绩为23秒19。美国选手巴尔以50秒66夺得了100米仰泳的金牌。巴西名将佩雷拉在男子100米个人混合泳比赛中后来居上,力挫南非双雄摘得金牌,成绩为52秒42。他还在400米个人混合泳比赛中摘金,成绩为4分00秒63。男子200米蛙泳金牌被俄罗斯选手法尔科夺走,成绩为2分08秒60。韩国选手朴泰恒在400米个人混合泳比赛中毫无悬念摘得金牌,成绩为3分36秒68。

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