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瓶子碎了 发表于 2007-8-2 16:02

快速土豆小吃

现在教大家一种土豆新烧法````简单,美味`营养````` cbIW4mo
要求:家里有微波炉dFU5o [ivI
    准备材料:锡箔纸``土豆
7jw @W+Q 制作方法:将土豆洗干净,记得不需要去皮``然后用锡箔纸包裹,记得用牙签在锡箔纸上戳几个洞````放入微波炉直接烘烤,大概3-5分钟就可以,取出,即刻食用``CT;{/B Br ^O7l
  着适合减肥的MM食用```吃得饱`也营养,.O,@
le Y
    不过要注意的是,在哄烤的时候,会有爆裂声,是正常现象,胆子小的要注意!!!!!
,x` SL.vS:G 嘿嘿```着道菜,方便,而且保留了原味```营养也不流失````nN4eM7_[#o6}R@,a
  你可以在起床的时候放进微波炉```等你洗脸刷牙好了之后就可以立即食用``方便省事````

闲云野鹤0531 发表于 2007-8-2 16:26

好办法&H{NEi L-uS}
我也喜欢吃土豆的
{X+Nu1R(^ 只是没有微波炉啊m ii!RDg&^
恩，等以后有家庭了，有微波炉了，再做做看

依伊一 发表于 2007-8-2 17:04

偶家也没有微波炉,没的吃. t_ J
H+cYk(K*_l
555

冬天的蚊子 发表于 2007-8-2 18:28

呵呵,简单好做好吃的菜

小忧郁的花大猫 发表于 2007-8-2 18:48

吃多了会长好多好多肉肉的

紫荥糖糖 发表于 2007-8-2 18:54

恩^^这是个好办法~

新宝宝 发表于 2007-8-3 13:08

好注意！nhN:GZ ~
n
i
这个周末就去买土豆做做看哦！
a [
S%u5_ 就是锡箔纸不知道能不能找到．

瓶子碎了 发表于 2007-8-3 15:58

冤枉啊````:'( :'( :'( 我为土豆喊冤````其实土豆是最减肥的```只是以前都是用油炒的或者用油炸的 ?~k`(D%N*J'YO
土豆本身是很吸油的,所以才会给人一个土豆很让人胖的误区`````

文景 发表于 2007-8-3 17:55

澳大利亚还以土豆为主食呢...基本就是吃这个的...我也喜欢...:Z#48

rayson 发表于 2007-8-3 18:28

我有煤气灶   应该可以吧!

babyweier 发表于 2007-8-3 21:26

不放盐，淡的好吃的啊

瓶子碎了 发表于 2007-8-4 00:44

很香````如果不喜欢,可以沾点酱吃````

信子 发表于 2007-8-4 12:46

偶要买点酱来沾着吃:Z#41

qdd6501 发表于 2007-8-6 17:28

:) :) :) :Z#48 :Z#46 :Z#45

JANE_Q 发表于 2007-8-9 09:36

我喜欢吃土豆,喜欢家里少的那种,感觉不一样

jbf0411 发表于 2007-8-9 09:50

:Z#48 :Z#48 :Z#22 :Z#22 ;i@j9gy&d0|
土豆土豆,我的最爱.... t.N*J}OjVL
欢迎来土豆网...4pI8Cz}2B.UL1f
哈哈，忽悠咯

liping0520 发表于 2007-8-9 16:22

好,回家我就烧:Z#28 :Z#28 :Z#28 :Z#28

冬瓜cx 发表于 2007-8-9 23:47

很原始的吃法！我们以前吃番薯也是这样！就是不用微波炉！

职业土豆 发表于 2008-6-24 10:52

土豆可以减肥？？才知道

蓝调飞飞 发表于 2008-6-24 11:37

看来爱土豆的人真当不少，偶也是一个

哟呵 发表于 2008-6-24 15:36

不知放点酱什么的好不好吃奥？？原味的太没吃头了

readruan 发表于 2008-6-24 20:17

回家试试

哲哲 发表于 2008-6-26 17:00

怎么没照片呀

人在西湖月在天 发表于 2008-7-5 15:44

没有锡箔纸，就这么烤也一样吧

人在西湖月在天 发表于 2008-7-5 15:46

今天的晚餐就是它了

烈日游侠 发表于 2008-7-22 15:39

锡箔纸能否用保鲜膜来代替???

zhangyuyu26 发表于 2008-8-2 23:42

我在急着上班时也这么做，不过我吃过象山的那种用盐水煮后再用炭烤的土豆，皮皱巴巴的，特别香！所以我不包锡纸，也把皮烤得皱巴巴的，好香！

[夏/末] 发表于 2008-8-3 19:30

貌似挺方便的么。 q4GdOE)c3D*l
改天试试

xusuna2 发表于 2008-8-4 11:50

锡箔纸是撒东东？

xhfish 发表于 2008-8-4 12:19

好象不对吧。

锡泊纸是金属。金属制品可以进炉吗。
Myo E;i1E|r0H 你听到的声音是放电短路的声音吧。

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