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饭卡 发表于 2008-3-17 11:37

介绍个减肥的好方法

餐前半小时喝水有助于减弱身体对渴于饿的需要
Sv OsR[x 产生饱足感从而减少进食m^"uo0C$s K
而且这样身体会比较喜欢蛋白质)u |"L'rtnm
而不是令人发胖的碳水化合物.:oCS?8E?,CAzs6a
呵呵 各位MM注意了哦
-U ZF/G{'R|k 只要坚持 相信效果会很明显 q*DgF-qeQ
加油  加油

nude 发表于 2008-3-25 11:01

帮顶一下

arone 发表于 2008-3-25 13:21

真有这么好的效果

你试过！

桃丝小熊 发表于 2008-3-25 18:08

要多少时间才能看到效果啊~

一品叶 发表于 2008-3-29 18:28

我去试试

魅力轮回 发表于 2008-3-29 21:05

水太淡了，坚持不住的啊，我试了几天就放弃了

儍籹朲 发表于 2008-4-17 14:37

淡么，加点蜂蜜闹。。。:yxh057

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